Last updated: 2021-01-16 | 60 จำนวนผู้เข้าชม |
ปัจจุบันโรคกรดไหลย้อนเป็นโรคที่พบบ่อยในช่วงวัยทำงาน เนื่องจากลักษณะการดำเนินชีวิตทำให้มีความเสี่ยงสูงขึ้น เช่น การทานมื้อเย็นดึก การทานอาหารมื้อใหญ่
โรคกรดไหลย้อน
เป็นภาวะที่น้ำย่อยในกระเพาะอาหารซึ่งมีฤทธิ์เป็นกรด ไหลย้อนขึ้นมาในหลอดอาหาร และกล่องเสียง
สาเหตุ
เกิดจากความผิดปกติของหูรูดส่วนปลายหลอดอาหาร
อาการที่พบบ่อย
-แสบร้อนหน้าอก เรอเรี้ยว แน่นท้อง ท้องอีด
-จุกแน่นลำคอ เสมหะติดคอ ไอ เสียงแหบ กรณีกรดย้อนขึ้นมาบริเวณกล่องเสียง
การปฎิบัติตัว
1.หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารไขมันสูง
2.หลีกเลี่ยงการดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด
3.ควรนอนหลังจากรับประทานอาหารเสร็จแล้วอย่างน้อย 3ชั่วโมง
4.หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
5.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
6.รับประทานยาเพื่อบรรเทาอาการ